A lo largo de la historia han existido todo tipo de teorías y asunciones erróneas sobre el papel que tiene en nuestro organismo el BAZO, ese órgano en forma de judía gigante situado en nuestro abdomen. El bazo es de los órganos más marginados que hay, porque es más conocido por cuando la caga o le pasa algo que por lo que hace de bueno.
Por ejemplo, tal vez sepas que el bazo es ese órgano que se suele romperse en los accidentes de tráfico y causa hemorragias que pueden llegar a ser mortales, o que el bazo se inflama cuando tienes una infección como la ... continua

Visita: www.patreon.com

Hoy hablamos de la SIESTA, esa cabezadita que o bien te da la vida y te recarga las pilas para afrontar el resto del día o bien te deja hecho un despojo somnoliento durante lo que queda de tarde. ¿Cuál es la clave para lograr la siesta perfecta? ¿Son las siestas realmente beneficiosas o simplemente un capricho? ¿Tiene algo que decir la ciencia sobre todo esto?

Visita: www.patreon.com

Últimamente, la palabra “SIBO” parece estar en boca de todos: las redes llevan tiempo inundándose de fotos, vídeos, consejos y experiencias sobre este problema intestinal cuyo síntoma más llamativo y del que más se ha hablado son estas barrigas dignas de haberte tragado un globo. Solo hay que echar un vistazo a Google Trends para ver que las búsquedas relacionadas con SIBO se han disparado en los últimos meses.
Dolores abdominales, gases o hinchazón son algunos de los síntomas, pero ¿qué es realmente el SIBO del que todos hablan? ¿Hay tratamiento? ... continua

Visita: www.patreon.com

Hoy quiero hablaros del INSOMNIO, no solo cuáles son sus causas, qué consecuencias puede tener dormir mal o qué hacer si duermes mal, sino que también quiero compartir un poco mi experiencia y lo que aprendí en uno de los momentos de mi vida más... ¿somnolientos? ¡Espero que os guste!

Visita: www.patreon.com

A menudo se dice que una persona puede sobrevivir aproximadamente un mes sin comida, pero tan solo una semana sin agua. El agua es una parte integral de la vida tal y como la conocemos. Aunque a menudo la damos por sentado, es tan indispensable para nosotros como el aire que respiramos: desde regular nuestra temperatura corporal hasta el transporte de nutrientes y la eliminación de desechos, necesitamos agua para que nuestro organismo se mantenga en equilibrio.
Pero ¿por qué es tan importante el agua en nuestro cuerpo? Y ¿qué nos ocurriría si dejáramos de ... continua

Visita: www.patreon.com

El café es la segunda bebida más consumida del mundo después del agua. Su principal componente es la cafeína, conocida por sus efectos estimulantes en el sistema nervioso central. Pero... ¿Sabes cómo actúa en nuestro organismo? ¿Sabes por qué nos despierta el café?

Visita: www.patreon.com

El ESTRÉS es la respuesta que genera nuestro cuerpo frente a un estímulo (físico o psicológico) que amenaza con interrumpir nuestra homeostasis, es decir, el equilibrio de nuestro cuerpo. El estrés forma parte de nuestra vida, ¡y en pequeñas dosis puede ser hasta positivo! Sin embargo, si se prolonga demasiado en el tiempo, puede producir cambios en nuestro cuerpo que afecten a la salud. Pero exactamente, ¿a qué tipo de cambios nos referimos? ¿Sabemos cómo afecta el estrés a nuestro cuerpo? ¿Podemos hacer algo para aliviarlo?

Visita: www.patreon.com

En diciembre de 2019 comienzan a llegar a los hospitales de la ciudad de Wuhan, en China, varios pacientes con síntomas de neumonía. El 9 de enero de 2020, China informa que la causa de esta neumonía es una nueva cepa de Coronavirus nunca antes vista en humanos. ¿Qué narices ha pasado?

Visita: www.patreon.com

¿Te has preguntado alguna vez por qué bailamos? El ser humano ha buscado desde la prehistoria formas de comunicarse corporalmente para expresar sentimientos, deseos, para venerar a los dioses, o simplemente por diversión. ¿Simplemente? ¿O tiene la danza alguna explicación científica?

Visita: www.patreon.com

“Me duele la cabeza”: una frase universal. Prácticamente todos hemos tenido dolor de cabeza alguna vez, y si has entrado a ver este vídeo es posible que sea porque te duele la cabeza ahora mismo y estás buscando una forma de aliviarlo, o bien porque en algún momento de tu vida has tenido dolor de cabeza y quieres entender por qué. Sea cual sea el motivo, quédate porque hoy en La Hiperactina hablamos de por qué nos duele la cabeza, qué son los nociceptores o en qué consiste la migraña.

Visita: www.patreon.com